По статистике, человеческие волосы вырастают на 1,3 см в месяц. Но, конечно, эти цифры довольно условны: у разных людей и даже у одного человека в разные моменты жизни они могут вести себя совершенно по-разному. На интенсивность влияет множество причин, и мы достаточно способны повлиять на некоторые из них, чтобы ускорить или, наоборот, замедлить рост волос. Но сначала давайте рассмотрим детали!
Какие факторы влияют на рост волос?
Причины, по которым волосы растут быстрее и медленнее (или вообще не растут), внутренние:
- стресс — состояние волос может ухудшиться и на нервной почве: недосыпание, неврозы, недуги — злейшие враги красивых волос;
- вредные привычки: алкоголь, сигареты, злоупотребление вредной пищей негативно сказываются на росте волос и их состоянии в целом.
- витамины — неправильное питание и недостаток минералов негативно сказываются на здоровье волос. Особенно это касается витаминов группы B: если волосы растут слишком медленно, не хватает витаминов B1 и B12, это вызывает недостаток B2 и B8. А первые седые волосы — признак отсутствия В9;
- гормоны — например, научно доказано, что у беременных под действием прогестерона волосы растут активнее;
Кроме того, неоспоримо влияние внешних факторов, таких как общая экологическая обстановка, время года (доказано, что волосы зимой растут медленнее, чем летом) и правильный уход за волосами. И если мы не можем повлиять на первые два пункта, третий полностью в наших руках!
Врачи отмечают, что для ускорения роста волос важно учитывать несколько факторов. Во-первых, правильное питание играет ключевую роль: белки, витамины группы B, цинк и омега-3 жирные кислоты способствуют укреплению волос. Во-вторых, регулярный массаж кожи головы улучшает кровообращение, что также положительно сказывается на росте. Специалисты рекомендуют избегать частого использования горячих инструментов для укладки и агрессивных химических процедур, которые могут повредить волосы.
Среди средств, способствующих росту волос, врачи выделяют масла, такие как касторовое и репейное, а также специальные сыворотки с активными компонентами. Витаминные комплексы, содержащие биотин и коллаген, также могут помочь. Кроме того, важно следить за состоянием здоровья в целом, так как стресс и недостаток сна негативно влияют на волосы. Врачи подчеркивают, что комплексный подход к уходу и здоровью поможет достичь наилучших результатов в росте волос.
Советы экспертов по уходу для роста волос
Мы обратились к Алексею Меньщикову, эксперту Biolage, и вот что он рекомендует для ускорения роста волос:
Что ж: Выбирая средства по уходу за волосами, обратите внимание на профессиональный уход на основе натуральных ингредиентов, у таких брендов есть мощные лаборатории, которые работают над безупречным качеством.
Хорошо: используйте специальные средства для ускорения роста волос. Например, линия FullDensity от Biolage содержит молекулу стемоксидина (активирует рост волос) в самой высокой концентрации во флаконах одноименной линии — FullDensity.
Хорошо: Выбирайте шампунь в соответствии с типом кожи головы, например: она быстро пачкается — в линии Biolage Scalp Sync лучшим выбором будет нормализующий шампунь или в линии Biolage RAW Scalp Care.
Хорошо: воспользуйтесь услугой детоксикации волос в салонах красоты Biolage. Бережно удаляет химические консерванты с кожи головы, которые могут мешать здоровому росту волос!
Плохо: создавая лекарства из собственных травяных ингредиентов по старинным рецептам, они могут не только не проявиться положительно, но и повредить липидный слой кожи головы.
Совет: доверьте диагностику кожи головы профессионалам, которые индивидуально подберут уход и обслуживание в салоне красоты!
Плохо: шампуни «налить» и другие средства для ухода за кожей головы — все моющиеся средства, предназначенные для кожи головы, наносятся вручную: если это шампунь, вспеньте его руками и массируйте кожу головы, это защитит кожу головы от сухости и раздражения. Scalp Sync от Biolage и Scalp Care от Biolage RAW подходят для увлажнения кожи головы.
Также не забывайте общие советы, которые пригодятся всем, кто хочет видеть свои волосы здоровыми и ухоженными.
- Не используйте гребни с металлическими зубьями.
- Используйте шелковые и атласные наволочки, чтобы минимизировать статическое электричество, и меняйте наволочки раз в неделю.
- Не надевайте полотенце на волосы после мытья шампунем — оно приведет вас к ним .
- Реже пользуйтесь феном и утюгом.
- Не забывайте о масках и используйте масла для волос.
- Промойте волосы холодной водой.
- Постарайтесь собрать волосы в менее густой хвост и не используйте тугие резинки.
- Всегда используйте кондиционер, желательно той же марки и той же партии, что и шампунь.
- Часто стригите концы (рекомендуемая частота посещения салона — один раз в 8 недель).
Обзор эффективных средств для роста волос
Мы собрали для вас самые эффективные продукты из числа наших фаворитов, которые стоит покупать для домашнего ухода и ускорения роста волос. Этим продуктам специалисты SalonSecret доверяют на 100%, а мы доверяем нашим специалистам.
Многие мечтают о длинных и здоровых волосах, и существует множество советов по ускорению их роста. Во-первых, важно правильно питаться: белки, витамины и минералы играют ключевую роль в здоровье волос. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и орехи, может значительно улучшить состояние локонов. Регулярные массажи кожи головы также способствуют улучшению кровообращения, что положительно сказывается на росте.
Среди популярных средств для ускорения роста волос выделяются масла, такие как касторовое и репейное, которые питают и укрепляют волосы. Также стоит обратить внимание на специальные шампуни и маски с биотином и кератином. Не забывайте о регулярных стрижках: удаление секущихся концов помогает сохранить здоровье волос. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и результаты могут варьироваться. Главное — терпение и забота о своих локонах.
Маски для волос
Плотность, Керастаз
Восстанавливает и укрепляет структуру волос на самом глубоком уровне. Продукт содержит стемоксидин, который сделает волосы более пышными, а также глюко-пептиды, которые помогут им расти намного быстрее!
Интенсивно питает ослабленные волосы, содержит витамин B6 и биотин. Иногда отрастить роскошные волосы не удается из-за хрупкости по длине. Если это ваш случай, мы рекомендуем вам поближе познакомиться с линейкой Inforcer. К этой маске можно добавить несмываемый крем. Вместе они решат проблему за три-четыре недели.
Читайте также:
Восстановительный, Kérastase
Уже после первого применения вы заметите, что ломкость уменьшилась по длине. Исследования более конкретны: эта маска, обогащенная экстрактом корня имбиря и клетками эдельвейса, отделяется на 99,2% меньше, чем без нее.
Шампуни для волос
Extentioniste, Kérastase
Если вы хотите, чтобы волосы не рвались, это просто необходимо! Шампунь содержит креатин, аминокислоту, которая помогает восстановить структуру волос, церамид, который необходим для укрепления волос и восполнения даже самых маленьких повреждений составом, и таурин для защиты кожи головы и волос от негативного воздействия окружающей среды, а также разрушительное действие УФ-лучей и жесткой воды.
Если у вас возникают проблемы с отрастанием длинных здоровых волос, потому что кончики очень быстро истончаются после стрижки, добавьте этот шампунь в средство для ухода. Подготовьте пряди к реконструкции, и маска Pro Longer и концентрированный наполнитель из того же диапазона восстанавливают волокна волос, сохраняя равномерную густоту от корней до кончиков. Уникальная формула линейки была разработана только для L’Oréal Professionnel — таких помощников для быстрого роста волос найти непросто.
Другие средства для роста волос
Отличное средство от роста волос, которым, кстати, тоже можно пользоваться каждый день! Трехмесячный курс — и ваши волосы станут густыми и роскошными. Сыворотка стимулирует рост и гарантирует до 1600 новых волос за шесть недель, при этом стержни волос будут сильными и крепкими.
Тоник активно питает корни волос, благодаря чему через 3 месяца вы получите густые и густые волосы и получите комплименты!
Не забывайте о термозащите — она избавит ваши волосы от постоянной стрижки секущихся кончиков. Например, крем Absolut Repair подходит для укладки до 230 градусов, а его формула с фитокератином, церамидами и молочной кислотой защищает от повреждений при восстановлении волос. Один шаг к упругим и здоровым волосам!
-
Читайте также:
Салонные процедуры для роста волос
Современные салоны предлагают множество процедур для увеличения роста волос, и некоторые из них доказали свою эффективность. Чаще всего их цель пробудить спящие волосяные фолликулы, улучшив кровообращение в коже головы.
важно понимать, что салонные процедуры лучше всего работают в курсах. Итак, если вы решились на этот метод улучшения роста волос, заранее рассчитайте свои временные и финансовые возможности.
Дарсонвализация
Дарсонваль — это устройство, которое воздействует на волосяные фолликулы слабым током. Этот прибор начали активно использовать еще в советское время, но и сейчас лечение волос с его помощью не теряет своей актуальности. Обычно его используют для улучшения проникновения средства вглубь волос, например, нанести на волосы маску или кондиционер и затем «провести» по всей длине, уделяя активное внимание корням.
Чтобы получить хороший результат, нужно использовать его регулярно! Важно: его можно использовать дома.
Мезотерапия
Метод инъекций, при котором специальные средства, обычно богатые витаминами и микроэлементами, вводятся в кожу головы на 2-4 мм. В любом случае мастер подбирает состав исходя из потребностей ваших волос. Благодаря этому мезотерапия помогает бороться практически со всеми проблемами!
Озонотерапия
Смесь озона с кислородом вводится под кожу для улучшения ее метаболических процессов.
-
Читайте также:
После этой услуги вы заметите, что ваши волосы будут расти намного быстрее! Кроме того, он помогает бороться с жирностью волос, так как регулирует работу сальных желез.
Массаж
Процедура стимулирует кровообращение, улучшает здоровье волосяных фолликулов и способствует росту новых волос. Кроме того, массаж отлично снимает стресс и положительно влияет на общее состояние организма. Некоторые салоны делают массаж маслом Biolage RAW Rebalance с экстрактами кедрового ореха, лемонграсса, фенхеля и мяты для улучшения питания фолликулов, укрепления волос и предотвращения их выпадения.
Настоятельно рекомендуем эту процедуру, и если ничего подобного не найти в ближайших салонах, это масло можно купить для домашнего ухода.
Вопрос-ответ
Что реально ускоряет рост волос
Здоровый рацион, богатый витаминами и минералами, способствует хорошему росту волос. Важны витамины группы B, а также витамины A, C, E, железо и цинк. Уход за волосами. Нерегулярный уход, а также чрезмерное тепловое и химическое воздействие портит состояние волос и тормозит их рост.
Как сделать так, чтобы волосы росли очень быстро?
Регулярно подрезай кончики. Всегда используй кондиционер. Ополаскивай пряди холодной водой после мытья. Откажись от привычки носить полотенце на волосах. Используй наволочки из шелка. Всегда используй термозащиту.
Как долго растут 10 см волос?
В среднем за 1 месяц длина волос увеличивается на 1–1,5 см, за 1 год — на 12–15 см. Поэтому ждать появления заветного «хвостика» придется достаточно долго. Впрочем, при желании и известном упорстве можно ускорить рост волос на голове у мужчины до 2–2,5 см в месяц и 25–30 см в год.
Какое средство реально помогает для роста волос?
Эвалар, Эксперт, Селенцин, Пантовигар.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно подстригайте кончики волос. Это поможет избавиться от секущихся концов и предотвратит дальнейшее повреждение, что в свою очередь создаст благоприятные условия для их роста.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как витамины A, C, D, E, а также биотин, цинк и железо. Эти элементы способствуют укреплению волос и ускоряют их рост.
СОВЕТ №3
Используйте масла для волос, такие как кокосовое, аргановое или касторовое. Наносите их на кожу головы и волосы, чтобы увлажнить и питать волосы, а также стимулировать кровообращение в коже головы.
СОВЕТ №4
Старайтесь минимизировать использование горячих инструментов для укладки, таких как фены и утюжки. Высокие температуры могут повредить структуру волос, замедляя их рост. Вместо этого выбирайте более щадящие методы укладки.
