Каждая женщина мечтает о густых волосах. Это неоспоримый факт. При этом, какова бы ни была структура ваших волос, их густота как раз в том случае, когда от вас мало что зависит. Гены, окружающая среда и питание влияют на наше здоровье и, следовательно, на здоровье (и количество) наших волос. К счастью, есть несколько хитростей, которые помогут сделать волосы более густыми и здоровыми. Сочетание полезных привычек, инструментов и средств для укладки из коллекции L’Oréal даст вам свежий взгляд на свои волосы, с которыми вы, вероятно, боролись годами. О том, как сделать волосы густыми, читайте в нашей статье.
Начнем с расчески.
Как сделать волосы густыми и густыми в домашних условиях? Во-первых, важно понимать, что густота волос — понятие субъективное. Если у вас жирные волосы, они всегда тяжелее у корня и поэтому кажутся тоньше. Вместо того, чтобы жаловаться на свою ситуацию, замените большую массажную щетку на дешевую с натуральной щетиной кабана. Щетинки помогают равномерно распределять кожный жир по волосам, делая их более густыми.
Совет: расчесывайте только сухие волосы, чтобы не повредить их.
Стилистам известно, что густота волос зависит не только от генетики, но и от ухода за ними. Врачи рекомендуют несколько простых, но эффективных методов, которые можно применять в домашних условиях. Во-первых, регулярное использование масок на основе натуральных масел, таких как кокосовое или касторовое, способствует укреплению волос и стимулирует их рост. Во-вторых, важно следить за питанием: включение в рацион продуктов, богатых витаминами A, E и биотином, поможет улучшить состояние волос.
Третьим советом является использование шампуней и кондиционеров без сульфатов, которые не пересушивают волосы. Четвертым пунктом врачи подчеркивают необходимость массажа кожи головы — это улучшает кровообращение и способствует росту новых волос. Пятый совет касается ограничения использования горячих инструментов для укладки, что помогает избежать повреждений.
Также стоит обратить внимание на регулярное подстригание кончиков, чтобы предотвратить секущиеся волосы. Врачи советуют избегать стрессов, так как они могут негативно сказаться на состоянии волос. Наконец, использование специальных добавок, таких как коллаген или витамины для волос, может оказать положительное влияние на их густоту. Следуя этим рекомендациям, можно значительно улучшить состояние своих волос в домашних условиях.
Научитесь правильно расчесывать волосы.
Вкратце распространенная проблема: у всех волосы лопаются и выпадают, но если вы минимизируете ущерб во время расчесывания и укладки, ваши волосы будут казаться гуще. Поэтому аккуратно расчешите его, чтобы он не сломался и не загустел. Увы, потеря нескольких волосков все же неизбежна. И это абсолютно нормально.
Поскольку волосы имеют довольно хрупкую структуру, лучше всего рукой зафиксировать прядь в центре, а затем расчесать короткие пряди. Начните с подсказок и продвигайтесь к корням. И не будь слишком усердным.
Выберите правильный шампунь и кондиционер.
Каждый шампунь и кондиционер созданы для достижения определенного результата, будь то очищение кожи головы или добавление блеска волосам. Если вы хотите сделать волосы гуще и гуще, выбирайте средство для увеличения объема.
Совет: способ использования продукта так же важен, как и его состав, поэтому всегда внимательно читайте инструкции на упаковке.
Многие мечтают о густых и здоровых волосах, и в этом вопросе стилисты предлагают несколько простых, но эффективных советов. Во-первых, регулярное использование масок на основе натуральных масел, таких как касторовое или кокосовое, помогает укрепить волосы и стимулировать их рост. Во-вторых, важно правильно питаться: добавление в рацион продуктов, богатых витаминами A, E и биотином, способствует улучшению состояния волос.
Также стоит обратить внимание на массаж кожи головы – он активизирует кровообращение и способствует питанию волосяных фолликулов. Не забывайте о регулярной стрижке: удаление секущихся кончиков делает волосы более здоровыми и визуально гуще.
Кроме того, использование шампуней и кондиционеров с протеинами и кератином помогает укрепить структуру волос. И, конечно, избегайте частого использования горячих инструментов для укладки, чтобы не повредить волосы. Сочетание этих простых методов может значительно улучшить густоту и здоровье ваших локонов.
Не экономьте на термозащитных средствах.
Если мы хотим сделать волосы гуще и толще, нам нужно о них позаботиться. Волосы теряют влагу и становятся ломкими при регулярном расчесывании феном или утюжком, поэтому важно эффективно защитить их от высоких температур. Не забудьте нанести на волосы термозащитное средство, такое как Kérastase Résistance Ciment Thermique, перед тем, как использовать фен или утюг.
Совет от профессионала: старайтесь не пользоваться феном хотя бы пару дней в неделю. Мы также рекомендуем попробовать текстурирующие средства, такие как Matrix Style Link Wild Boho Texturizing Air-Dry Cream. Он создан для того, чтобы прическа выглядела более эффектно и пышно.
Найдите подходящий текстурирующий спрей.
Мы без ума от текстурирующих спреев и уверены, что они полностью изменят и вашу жизнь. Подобно волшебному сочетанию сухого шампуня и мусса, правильный спрей сделает волосы гуще, гуще, эластичнее и привлекательнее. Текстуризаторы действительно работают, поэтому не удивляйтесь, если вскоре вы будете кричать и на них на каждом углу.
Не уверен, где начать? Попробуйте Redken’s Windblown 05 для дерзкого образа или сухой текстурирующий спрей Texture Wave от Shu Uemura. Оба продукта наносятся на сухие уложенные волосы и визуально утолщают их.
https://youtube.com/watch?v=zhapwYHT4nc
Начесывайте волосы для дополнительного объема.
Южные девушки подтвердят, что прическа имеет право на жизнь, особенно если отработать технику. С помощью расчески отделите пряди шириной 2-3 см на макушке и аккуратно зачешите их по направлению к корням. Делать это нужно максимально осторожно, чтобы свести к минимуму повреждение волос.
Как только вы проработаете все пряди, «накройте» их сверху тонким слоем волос, чтобы начес не был виден. Рекомендуем слегка закрепить прическу лаком, иначе все ваши усилия будут потрачены зря. Эту технику можно также использовать, если у вас хвостик или высокая прическа.
Совет от профессионала: потренируйтесь расчесывать волосы перед зеркалом, чтобы увидеть, что именно вы делаете. Здесь важно каждое движение, особенно если у вас относительно тонкие волосы.
Попробуйте нарастить волосы.
Как ни странно, многие женщины даже не рассматривают этот вариант, хотя он кажется очевидным решением для утолщения волос. Нет более безопасного и естественного способа сделать волосы гуще, чем добавить новые. Вы можете наращивать пряди с помощью зажимов или через удлинение капсулы с помощью горячего кератина.
Конечно, новичку может быть сложно понять множество вариантов. Поэтому лучше сначала проконсультироваться со стилистом. Да, и не забудьте указать сумму, которую вы готовы потратить на макияж. В любом случае можно найти решение, которое позволит получить густые волосы с минимальными затратами времени.
Спите крепко, но не на собственных волосах.
Не самый очевидный, но достаточно эффективный совет, который помогал нам сохранять волосы здоровыми на протяжении многих лет: перевяжите волосы эластичной или атласной лентой, которая не спутывается перед сном. Эта маленькая уловка сделает ваши волосы гуще и гуще. Во-первых, вы избавите их от статического электричества и стресса, которые они испытывают, когда их раскачивают на подушке в течение 8 часов. Во-вторых, если заплести свободную косу набок или сделать пучок на макушке, то утром без плойки вы получите объемные и упругие локоны.
Совет от профи: ночью стоять в очереди нет смысла. Он не защищает кончики и волосы могут испортиться, от чего практически невозможно избавиться, не опаздывая на работу.
Читайте также:
Спросите профессионала.
Что делать, чтобы волосы были густыми? А теперь поговорим серьезно. Беспокоясь о ситуации, которую нельзя изменить, вы только навредите своему психическому и физическому здоровью, а значит, и своим волосам. Если, несмотря на все наши советы, ваши волосы продолжают ломаться, выпадать или редеть, стоит обратиться за профессиональной помощью.
Проконсультируйтесь со специалистом в клинике по выпадению волос или проконсультируйтесь с квалифицированным дерматологом, чтобы понять, что является причиной вашей проблемы с волосами.
Подпишитесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе последних новостей, конкурсов, акций и специальных предложений: Instagram, Vkontakte, Yandex.Dzen, Facebook.
Вопрос-ответ
Что хорошо помогает для густоты волос?
Волос состоит из кератина, а кератин — белок. Значит, в рационе человека должны быть белки животного происхождения. Также обращайте внимание на продукты с такими микроэлементами, как цинк, селен, медь, магний, йод, витамины группы B и витамин D: они будут влиять на рост волос, а соответственно, и на густоту.
Можно ли увеличить густоту волос в домашних условиях?
Многие мужчины и женщины мечтают о том, чтобы их волосы стали более густыми. Но можно ли достичь такого эффекта в домашних условиях? На самом деле, густота волос заложена в нас на генетическом уровне, и повысить количество волосяных луковиц в волосистой части головы просто невозможно.
Как сделать так, чтобы волосы росли быстрее и гуще?
Витамины группы B (фасоль, субпродукты, яйца, орехи, крупы и пророщенные семена). Витамин D (жирная морская рыба, молоко, желтки). Витамин C (ягоды, капуста, фрукты).
Что поможет вернуть густоту волос?
Перейти на правильное и полезное питание, вести здоровый образ жизни — занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, достаточное употребление воды, консультация со специалистом при возможном гормональном дисбалансе или приеме препаратов, скорректировать уход.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно используйте маски для волос на основе натуральных ингредиентов, таких как оливковое масло, мед и авокадо. Эти компоненты питают волосы, укрепляют их и способствуют росту, делая их более густыми и здоровыми.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Включите в него продукты, богатые витаминами A, C, D, E, а также белками и омега-3 жирными кислотами. Орехи, рыба, яйца и зеленые овощи помогут улучшить состояние волос изнутри.
СОВЕТ №3
Избегайте частого использования термоустройств для укладки, таких как фены и утюжки. Высокие температуры могут повредить волосы и сделать их тонкими. Если все же используете, не забывайте применять термозащитные средства.
СОВЕТ №4
Регулярно массируйте кожу головы. Это улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных фолликулов, что может помочь в росте густых и здоровых волос.
