Здравствуйте, дорогие друзья! Мода переменчива. Если раньше признаком «голубой крови» являлась чуть ли не сизая бледность, то теперь многими белая, незагоревшая кожа воспринимается почти как что-то неприличное. Потому неудивительно, что в теплое время года многие стремятся загореть во что бы то ни стало. И нередко подобное рвение заканчивается солнечным ожогом.
Предлагаю нам сегодня, в довольно жаркий летний день, поговорить про лечение солнечных ожогов, что помогает от них избавляться в домашних условиях, какие для этого есть эффективные средства, а также вы узнаете несколько интересных фактов про солнечные ожоги.
Специалисты называют солнечный ожог «эритемой» — состояние, при котором капилляры кожи чрезмерно наполняются кровью, в результате чего происходит аномальное покраснение кожных покровов.
Избыточное накопление крови в капиллярах может произойти из-за аллергии или реакции организма на инфекционное заболевание (скарлатину либо корь), как следствие интенсивного массажа или из-за воздействия сильного ветра и холодного воздуха, ну, и само собой, из-за солнечного ожога — воспаления кожи, спровоцированного чрезмерным воздействием ультрафиолета.
Солнечные ожоги фото
Солнечные ожоги способны свести на нет удовольствие от любого отдыха, будь то на даче или на берегу моря. Они не дают нормально спать и причиняют боль, когда соприкасаются с одеждой. К тому же ожоги вызывают состояния, которые свойственны гриппозным: озноб, слабость, лихорадку, а также тошноту вплоть до рвоты. При солнечных ожогах не так уж редки случаи резкого снижения давления вплоть до обморока!
Как же спасти свою обожженную солнцем кожу, унять боль и раздражение? Вот несколько полезных советов вам в помощь.
Врачи подчеркивают, что солнечные ожоги требуют своевременного и правильного лечения для предотвращения осложнений. В первую очередь, необходимо охладить пораженную кожу, используя прохладные компрессы или душ. Это поможет уменьшить воспаление и дискомфорт. Специалисты рекомендуют применять увлажняющие средства, содержащие алоэ вера или календулу, которые способствуют заживлению и успокаивают кожу.
При более серьезных ожогах может потребоваться использование кремов с кортикостероидами для уменьшения воспаления. Важно избегать дальнейшего воздействия солнечных лучей до полного заживления. Врачи также советуют следить за симптомами, такими как сильная боль, пузырьки или признаки инфекции, и при необходимости обращаться за медицинской помощью. Профилактика, включая использование солнцезащитных средств с высоким SPF, остается ключевым аспектом в защите от солнечных ожогов.
Что делать при солнечном ожоге
- Первое, что нужно будет сделать, когда вы поняли, что обгорели, — принять холодную ванну либо душ (холодная – имеется ввиду вода комнатной температуры). При этом не нужно использовать гели или мыло (а тем более скрабы) — они иссушат вашу поврежденную кожу и приведут к ухудшению состояния. К тому же эти средства снимут верхний обожженный слой кожи и эти участки уже не будут защищены от заражения инфекцией.
Если душ и ванна вам в тот момент будут недоступны, самый простой вариант – обернуть тело влажной простыней.
- Одним из лучших средств от ожогов является растение алоэ. Оно прекрасно успокоит вашу кожу, охладит ее, устранит раздражение и боль. В составе алоэ есть вещества, которые заживляют раны, снимают отечность, зуд и воспаление. К тому же алоэ способно притянуть и удерживать влагу в области ожогов.
Идеальным будет, конечно, использовать для обработки поврежденной зоны свежевыжатый сок растения – просто помажьте им обгоревшую кожу, и вы почувствуете себя лучше.
Правда, сомневаюсь, что вы берете с собой на море цветочный горшок с алоэ, потому воспользуйтесь от ожогов маслом алоэ, каким-нибудь косметическим средством с ним в составе. Все эти средства несложно приобрести. Если же под рукой всего этого не окажется, можете помочь себе простыми пропитанными алоэ влажными салфетками. Также хорошо будет сделать на ночь компресс с алоэ.
Похожим действием обладают мята и ментол, хотя они способствуют не столько лечению солнечных ожогов, сколько снятию боли, но плюс их в том, что они моментально охлаждают кожу, чем приносят существенное облегчение.
Соком алоэ можно смазывать и корни волос – ведь кожа головы также может получить солнечный ожог. В период заживления кожи головы используйте для мытья волос мягкий, щадящий шампунь. И совсем будет хорошо, если вы возьмете себе за привычку ходить и загорать в головном уборе.
Всего около 400 фарм.препаратов, имеют такой побочный эффект…
- Иногда врач может порекомендовать прием антигистаминных средств (мазей либо таблеток). Если покраснение на коже вызывает боль, можно воспользоваться противоожоговым спреем. Если вы приняли таблетки, которые вам порекомендовал специалист, не стоит вообще появляться на солнце какое-то время.
- При легкой форме солнечного ожога поможет унять боль что-нибудь холодное, к примеру, пакет со льдом (только не сам лед!), приложенный на обожженную зону. Некоторые даже прикладывают холодные консервные банки…
- Неизменно пользуется спросом и такие домашние бабушкины средства от солнечных ожогов, как простокваша, кефир и сметана. Эти молочные продукты содержат белки, создающие защитный слой на коже, который не дает испаряться влаге. Если вы обгорели на каком-нибудь экзотическом курорте, где не просто найти сметану, а тем более простоквашу, вам на помощь придет йогурт. Все эти молочные продукты в обязательном порядке наносятся только на чистую кожу, потому не поленитесь, выполните первый пункт из этого списка. Иначе подобная молочная маска станет прекрасной средой для развития инфекции.
Мазать кожу простоквашей стоит только при несильных ожогах.
Однако, если ваша кожа покрылась волдырями от ожогов, то лечение молочными продуктами нельзя проводить ни в коем случае, иначе вы можете занести инфекцию!
При волдырях воспользуйтесь мазью с календулой.
Здесь вы узнаете, почему сметана и другие молочные продукты так помогают при солнечных ожогах:
- Чтобы охладить кожу и снять раздражение, приготовьте кашицу из нарезанного огурца или картофеля. А можно просто их прикладывать ломтиками к обожженным участкам. Таким же действием обладают уже использованные для заварки пакетики чая, предварительно охлажденные перед прикладыванием. Даже квашеная капуста помогает при солнечных ожогах. Вот только летом редко кто квасит капусту, разве что это будут не съеденные зимой запасы…
- Что еще можно сделать, чтобы смягчить солнечный ожог? Приготовьте отвар ромашки, охладите его, пропитайте им марлю и делайте прохладные компрессы.
После использования любого компресса обработайте обожженную кожу специальным спреем либо увлажняющим кремом. Только обратите внимание на состав, в нем не должно быть бензокаина.
- Если вас угораздило обжечь большие участки кожи, приготовьте себе прохладную ванну, добавив в нее ромашку, лаванду, розу, календулу, эвкалипт либо простую пищевую соду. Рецепт может быть таким:
- 1л кипятка залить 4ст.л. ромашки, дать ей настояться 30мин., отфильтровать и влить настой в теплую (температура не более 37) ванну. Погрузитесь в воду на 10-15мин., потом аккуратно полотенцем промокните кожу и увлажните ее кремом.
- С содой тоже все просто: достаточно развести в 200мл воды 1ч.л. порошка и смазывать этим раствором воспаленную кожу.
Кстати, крахмал также можно использовать для лечения солнечных ожогов. Нужно просто всыпать его в ванну и погрузиться в воду на некоторое время. И неважно, какой вы будете использовать для этого крахмал: кукурузный или картофельный.
Про то, как сода помогает быстро снять боль от ожогов, смотрите здесь:
- В домашних условиях еще хорошо лечить солнечные ожоги облепиховым маслом. Также можно делать компрессы из воды и молока (в соотношении 1х1) и накладывать их на поврежденную кожу. Хорошо еще болезненные участки мазать томатным соком.
- Очень важно при ожогах пить много жидкости, особенно воды. Еще могут быть различные морсы, зеленый чай или гранатовый сок. В жару и так нужно пить много воды, а если ваше тело обожжено солнцем, количество жидкости необходимо увеличивать – это уменьшит боль от ожогов.
- Когда мы нежимся под лучами солнышка, мы не всегда ощущаем, что кожа обгорела. Чаще всего это становится заметным (и очень ощутимым) через 2-6ч. после активного загорания. Загар на этом не останавливается, он продолжает развиваться еще на протяжении суток, вплоть до трех суток (72ч.). Потому не зря так настойчиво звучат рекомендации дозированно находиться под воздействием прямых лучей. Если же ваша кожа обгорела, придется вообще в течение нескольких дней воздержаться от загорания.
- Когда на теле появился солнечный ожог, организм значительно теряет витамин С. В данном случае он помогает восстанавливать коллаген – белок, необходимый для соединительной ткани. Увеличьте в рационе свежие фрукты, ягоды, овощи, а также зелень (ешьте много петрушки, сельдерея, кинзы, укропа). Также хорошо насыщают организм витамином С отвар шиповника, мятный чай.
- Если помимо ожогов появились такие неприятные симптомы, как слабость, усталость, а тем более, если вас начинает бросать то в жар, то в холод, заболела голова, начало тошнить, пульс участился либо возникла сухость во рту, обратитесь к врачу. Это могут быть симптомы теплового либо солнечного удара, которые опасны своими последствиями.
- Из аптечных средств от солнечных ожогов можно использовать препараты, в составе которых есть
- пантенол – провитамин, способствующий регенерации клеток. Его продают в виде мазей и спреев. Нанеся такой препарат на кожу, вы увидите тонкую пленочку, которая защищает обожженную кожу от агрессивного воздействия окружающей среды и активизирует восстановительный процесс, также она будет препятствовать иссушиванию кожных покровов и появлению на них трещинок;
В этом видеоролике вы узнаете, как действует пантенол на кожу:
- гидрокортизон – в его задачу входит белковый и углеводный обмен в организме. Данный гормон коры надпочечников находится в составе мазей для уменьшения зуда, воспалительного процесса и отечности. Такая мазь будет уменьшать боль от солнечного ожога;
- анальгетики и противовоспалительные средства в виде аспирина или парацетамола – в их задачу входит снять ноющую боль с обожженной кожи, а также устранить слабость.
Однако аптечные препараты стоит использовать, в начале посоветовавшись со специалистом.
Что нельзя делать при ожогах
- Не применяйте любые средства, в которые входит спирт. Они будут еще сильнее иссушивать кожу, вызывая активное раздражение.
- Не смазывайте обожженные зоны вазелином и жирным кремом, как и маслом от загара – они будут препятствовать доступу кислорода к поврежденным участкам. Средства с бензокаином и лидокаином могут спровоцировать усиление раздражения на поврежденной коже, потому не используйте их.
- Если на обожженной зоне появились волдыри, нельзя их протыкать. Внутри волдырей скапливается жидкость, которая образует защитный слой на этой зоне. Если вы проткнете волдырь, кожа будет медленнее заживать, да и само заживление будет гораздо болезненнее.
Также не срывайте кожу, которая начала облазить с поврежденного места.
Волдыри (пузыри) от солнечных ожогов прокалывать нельзя!
- Как бы многие не ценили компрессы, приготовленные на основе мочи, не стоит их использовать при ожогах. Вместо устранения боли эта физиологическая жидкость может привести к воспалению обожженной кожи и ее инфицированию.
- Постарайтесь не появляться на солнце, пока не пройдут ожоги.
Солнечные ожоги — распространенная проблема, особенно в летний период. Многие люди сталкиваются с неприятными последствиями длительного пребывания на солнце, и мнения о том, как с ними справляться, разнятся. Наиболее популярным средством является алоэ вера, которое обладает успокаивающим и увлажняющим эффектом. Также часто рекомендуют использовать кремы с содержанием пантенола, которые помогают ускорить заживление кожи.
Некоторые предпочитают народные методы, такие как компрессы из черного чая или картофельного сока. Важно помнить, что при сильных ожогах стоит избегать солнечного света и, при необходимости, обратиться к врачу. Не забывайте о профилактике: использование солнцезащитных кремов и ограничение времени на солнце помогут избежать неприятных последствий.
Что делать, когда кожа шелушится и «облазит»
Конечно, печально, когда обожженная кожа начинает облазить — загар испорчен. Здесь уже ничего не поделаешь — кожа уже мертва. В такой ситуации не стоит использовать отшелушивающие скрабы, а тем более срывать руками слои отмершей кожи. Под ними вы обнаружите новую нежную кожу, которая очень чувствительна к повреждениям и инфекции.
Не стоит также пытаться сразу сровнять загар в солярии — это даже запрещено, так как новая кожа нуждается в периоде адаптации, нельзя ее жечь ультрафиолетом. В период восстановления регулярно используйте для смазывания кожи увлажняющие лосьоны и кремы.
Чтобы в будущем у вас снова не возникло подобных неприятностей с солнечными ожогами, перед загоранием наносите на кожу специальные защитные кремы, которые имеют высокую степень защиты от ультрафиолета (SPF). Когда вы находитесь на пляже, подобные защитные средства необходимо будет обновлять на коже каждые два часа и, конечно же, после каждого купания. Помните об этом и
Будьте здоровы!
Читайте также:
- Загораем правильно! 7 правил красивого загара
- Как приспособиться к смене климата? Акклиматизация
- Как быстро избавиться от синяка на лице или на теле?
- Головная боль: лечение народными средствами
- Пищевое отравление: симптомы, лечение, профилактика
Вопрос-ответ
Чем мазать солнечный ожог, чтобы он быстрее прошел
Охладите и очистите кожу. Чтобы быстро восстановить поврежденный эпидермис, предотвратить появление волдырей, шелушения, нанесите на нее противоожоговую мазь с пантенолом. Если появляются волдыри, кожу нужно охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а потом посетить врача.
Какая мазь хорошо помогает от солнечных ожогов?
Левомеколь. Это мазь, которая отлично обезболивает пострадавшее место, обеззараживает его и способствует заживлению. Можно использовать для термических повреждений, если нанесенный ущерб незначителен. «Спасатель».
Что лучше купить от солнечных ожогов?
Пантенол, Фенистил, Стелланин, Синафлан, Псило-бальзам, Аргосульфан, Адвантан, Олазоль.
Что можно купить в аптеке, если я сгорел на солнце?
Пантенол (от 190 рублей). Что это: крем, спрей или мазь от солнечных ожогов. Основное действующее вещество – декспантенол, который помогает регенерации и восстановлению поврежденной кожи. Также в составе спрея есть парафин и смесь газов пропана, изобутана и н-бутана – эти вещества облегчают боль и ускоряют заживление.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте охлаждающие компрессы. Приложите к пораженным участкам кожи холодные компрессы или чистую ткань, смоченную в холодной воде. Это поможет снизить боль и воспаление, а также уменьшить ощущение жжения.
СОВЕТ №2
Наносите алоэ вера или гель с его содержанием. Алоэ вера обладает успокаивающими и увлажняющими свойствами, что помогает ускорить заживление кожи и облегчить симптомы солнечного ожога.
СОВЕТ №3
Пейте много жидкости. Солнечные ожоги могут привести к обезвоживанию, поэтому важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень гидратации и помочь организму восстановиться.
СОВЕТ №4
Избегайте дальнейшего воздействия солнца. На время лечения солнечного ожога старайтесь оставаться в тени и носить защитную одежду, чтобы предотвратить ухудшение состояния кожи и снизить риск повторных ожогов.
