Анемия – это не заболевание, а скорее состояние, при котором эритроцитов в крови вырабатывается недостаточно, либо красные клетки крови имеют недостаток гемоглобина. Гемоглобин – это белок, он крови придает красный цвет. Главной задачей гемоглобина является перенос кислорода от легких ко всем тканям нашего тела.
Если вам поставили диагноз анемия (ее еще называют малокровием), значит, ваша кровь не несет достаточное количество кислорода к каждой части тела. Если органы и ткани испытывают дефицит кислорода, они не могут выполнять свои функции так, как надо. Больше всего склонны к анемии женщины и люди, накопившие много заболеваний в стадии хроники.
Какими бывают симптомы и виды анемии?
Симптомы анемии варьируются в зависимости от их вида и причин, но включают в себя:
- усталость и потерю энергии;
- онемение или холодность конечностей;
- неестественно учащенное сердцебиение, даже после небольших упражнений;
- одышка;
- рассредоточенность, рассеянность;
- головные боли или головокружение, шум в ушах, плывущие мушки перед глазами;
- бледная кожа и ярко белый цвет белков глаз;
- судороги в ногах;
- проблемы со сном;
- пониженная температура тела;
- боль в груди;
- раздражительность;
Остальные симптомы связаны с конкретными видами анемии.
Все эти признаки будут проявляться потому, что для вашего сердца необходимо гораздо больше усилий, чтобы перекачивать кровь, насыщенную кислородом, к каждой вашей клетке.
- Постгеморрагическая анемия. Ее возникновение — следствие большой кровопотери. Уровень гемоглобина резко падает, развивается кислородное голодание в клетках и нарушается кровообращение.
- Гемолитическая анемия (гемолиз). Этот вид анемии говорит о том, что в организме происходит настолько быстрое разрушение эритроцитов (красных кровяных клеток), что костный мозг не успевает их нарабатывать.
Симптомы анемии при гемолизе (когда эритроциты подверглись внезапному разрушению или это разрушение перешло в хроническую форму):
- желтые белки глаз и кожные покровы (желтуха);
- моча с коричневым или красноватым оттенком;
- проблемы с развитием ребенка;
- язвы на ногах;
- боли в области живота;
- проявления почечной недостаточности;
- появление подкожных синяков;
- судороги.
- Серповидно-клеточная анемия передается от родителей к ребенку. У тех, кто болен этим видом малокровия, эритроциты по форме напоминают серп в отличие от эритроцитов здорового человека.
- Железодефицитная анемия своим названием объясняет причину — дефицит железа. Чаще всего встречается именно этот вид малокровия.
Симптомы анемии из-за дефицита железа:
Читайте также:
- тяга к непищевым компонентам: земле, бумаге, льду и т.п.;
- выпуклость ногтей;
- язвы на языке;
- болезненность губ с трещинками по углам.
Для лечения железодефицитной анемии врачом назначаются препараты железа, в них содержится наиболее усваиваемая форма железа. Не стоит самостоятельно покупать в аптеке препараты железа и принимать их. Вначале обязательно проконсультируйтесь со специалистом, потому что переизбыток железа также способен нанести вред.
К симптомам избыточного количества железа в организме относят: усталость, рвотный рефлекс, раздражительность, диарею, головные боли и проблемы с суставами.
- Пернициозная анемия вызвана дефицитом витамина В12. Кроветворение нарушается из-за нехватки витамина В12.
Симптомы анемии, вызываемой нехваткой витамина В12:
- покалывание, как будто булавкой или иголкой в ногах и руках;
- нечувствительность к запахам, потеря обоняния;
- неровная походка, трудности при ходьбе;
- не гибкость рук и ног, скованные движения;
- расстройство интеллекта.
При хроническом дефиците витамина В12 часто врачами назначается инъекции витамина В12. Если же уровень витамина В12 погранично низкий, назначаются таблетки, содержащие его в значительном количестве, и, вполне возможно, что вышеописанные симптомы постепенно исчезнут.
- Фолиеводефицитная анемия. При подобном виде анемии налицо нехватка витамина В9. Чтобы этого избежать, начните употреблять овощи в большом количестве и фрукты.
- Симптомы анемии, которая является следствием хроническим отравлением свинцом:
- боли в области живота;
- полоса на деснах сине-черного цвета;
- запоры;
- рвота;
- болезненные судороги, в особенности у детей.
Задача при лечении отравлений свинцом – это полностью изолировать человека от этого воздействия и начать прием лекарств, которые связывают и выводят из организма свинец. Свинцом не обязательно можно отравиться только на производстве, но и в бытовых условиях. Старые свинцовые водопроводы в старых домах могут быть причиной отравлений свинцом, что будет способствовать малокровию.
Такой проблеме, как анемия необходимо определенное время, чтобы развиться в серьезную проблему. Вначале вы, возможно, и не будете ощущать какие-либо симптомы, либо они могут заявлять о себе настолько незначительно, что вы просто не будете обращать на них внимание. Однако, накапливаясь, анемия может проявить себя в виде всех этих неприятных симптомов и признаков.
Больше информации о симптомах, а также о видах анемии можно посмотреть в видео:
Врачи отмечают, что анемия является распространенной проблемой, которая может существенно повлиять на качество жизни пациента. Основные симптомы включают усталость, слабость, головокружение и бледность кожи. Эти проявления часто игнорируются, что может привести к серьезным последствиям. Существует несколько видов анемии, наиболее распространенной из которых является железодефицитная анемия, вызванная недостатком железа в организме. Врачи также выделяют мегалобластную анемию, связанную с дефицитом витамина B12 и фолиевой кислоты, и гемолитическую анемию, при которой происходит разрушение эритроцитов. Правильная диагностика и своевременное лечение являются ключевыми для предотвращения осложнений и улучшения состояния пациентов. Важно регулярно проходить медицинские обследования и обращать внимание на любые изменения в самочувствии.
Анемия — это состояние, при котором уровень гемоглобина в крови ниже нормы, что приводит к недостаточному снабжению тканей кислородом. Люди часто описывают симптомы анемии как постоянную усталость, слабость, головокружение и бледность кожи. Некоторые отмечают одышку даже при незначительных физических нагрузках. Важно понимать, что существует несколько видов анемии, включая железодефицитную, витамин B12-дефицитную и апластическую. Каждая из них имеет свои причины и требует индивидуального подхода к лечению. Например, железодефицитная анемия часто связана с неправильным питанием или потерей крови, в то время как витамин B12-дефицитная может возникать из-за недостатка этого витамина в рационе. Люди, страдающие от анемии, подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, чтобы избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни.
Каким образом предотвратить проявление симптомов анемии
- Для начала употребляйте продукты, богатые источники железа: зерновые, фасоль и чечевицу, печень, устрицы, соевый сыр тофу, шпинат и другие зеленые листовые овощи, красное постное мясо, рыбу, сухофрукты (чернослив, изюм, курагу).
- Употребляйте продукты, которые помогают усвоению железа: апельсиновый сок, клубнику, брокколи и другие фрукты и овощи, в которых много витамина С.
- Не пейте чай или кофе во время еды. Эти напитки препятствуют усвоению железа.
- Кальций тоже не дает железу усваиваться, об этом я говорила тут.
- Проследите, чтобы в вашем рационе витаминов В12 и В9 (фолиевой кислоты) было достаточно, увеличьте в питании такие продукты: сушеные бобы и горох, зеленые листовые овощи, цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы и хлеб из цельного зерна, фрукты.
Симптомы анемии вам теперь известны во всех подробностях. Надеюсь, что вы у себя их не обнаружили. Если же вы все-таки столкнулись с этой неприятной проблемой, как анемия, то в одной из ближайших статей я вам расскажу о причинах, провоцирующих ее развитие, какими методами можно от нее вылечиться и еще множество полезной и интересной информации.
-
Читайте также:
Будьте здоровы!
- Причины анемии в подробностях
- Лечение анемии просто и доступно
- Продукты, богатые железом. Таблица
- Низкий гемоглобин у беременных: норма, как его повысить?
- Фолиевая кислота: функции, дозировки, содержание в продуктах
Вопрос-ответ
Какие виды анемии бывают
Гемолитическая — группа анемий, при которых эритроциты погибают быстрее, чем образуются новые. Железодефицитная — возникает в результате недостатка железа в организме. Апластическая — группа анемий, при которых снижается количество всех клеток крови без образования опухолевого процесса.
Как узнать какой вид анемии?
Основной метод выявления анемии – общий анализ крови, который показывает количество и соотношение различных клеток в кровяном русле. Он даёт возможность доктору оценить размер, форму и зрелость клеток крови. Могут быть назначены и другие исследования, такие как тест на ферритин, сывороточное железо и др.
Какая анемия самая опасная
Дефицитная анемия (вызывается дефицитом микроэлементов, витаминов, железа, то есть каких-либо элементов, играющих важную роль в процессе кроветворения); гипопластическая анемия (является следствием нарушения кроветворения в костном мозге, самая опасная форма).
Какие симптомы характерны для анемии?
Общую слабость, быструю утомляемость, пониженную работоспособность, головокружение, упадок сил, шум, звон в ушах, мушки в глазах, затрудненное дыхание, потливость при умеренных физических нагрузках, бледность кожи и слизистых оболочек.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Если вы чувствуете постоянную усталость, слабость, головокружение или одышку, это может быть признаком анемии. Не игнорируйте эти симптомы и проконсультируйтесь с врачом для диагностики.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат железом, витаминами B12 и фолиевой кислотой, которые необходимы для предотвращения анемии. Включайте в меню красное мясо, рыбу, яйца, бобовые и зеленые листовые овощи.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования. Особенно это важно для женщин в репродуктивном возрасте, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Раннее выявление анемии поможет избежать серьезных осложнений.
СОВЕТ №4
Не занимайтесь самолечением. Если у вас уже диагностирована анемия, следуйте рекомендациям врача и не принимайте добавки без консультации. Неправильное лечение может усугубить состояние.
