Думаю, у многих, проснувшихся однажды в не самое свое прекрасное утро, возникал вопрос: как убрать «мешки» под глазами быстро и без особых усилий? Причем как бы некоторые ни думали, далеко не всегда отеки под глазами возникают исключительно на похмелье. Большинство полагают, что подобные неприятности на лице являются симптомом болезней почек, но и это не всегда отвечает истине. Давайте разбираться в причинах появления мешков под глазами, а также изучать способы как их убрать простыми и доступными средствами.
Отеки могут возникать в самых разных областях тела: могут отекать руки и ноги, внутренние органы, лицо, туловище и, конечно, под глазами. Кожа вокруг глаз тонкая, в ней отсутствуют сальные железы, мышцы здесь недостаточно развитые, зато в этой зоне расположено много кровеносных сосудов. Потому так важно правильно ухаживать за этой областью.
Если отеки под глазами – это накопление межклеточном пространстве жидкости, которая задерживается там из-за сбоя в обменных процессах, то мешки под глазами – признак нарушения упругости и эластичности кожи (чаще всего из-за возрастных изменений), от них избавляться несколько труднее.
Причины отеков и мешков под глазами
- Болезни почек.
Не случайно именно заболевания почек в первую очередь подозревают в провоцировании появления отеков. Вся проблема в том, что при развитии гломерулонефрита, пиелонефрита в тяжелой стадии, опухолей почек происходит потеря организмом белка. Если в крови содержится мало белка, это приводит к попаданию жидкости в ткани и накоплению ее там.
Человек может терять белок по самым разным причинам. Накануне сдачи анализа мочи на содержание белка стоит посетить тренажерный зал и усиленно там позаниматься – потеря белка вам обеспечена.
Если происходит серьезная потеря белка – в сутки свыше 3г/литр (что очень много) и отеки максимально проявляются в утреннее время, это говорит о проблемах с почками.
Однако чаще всего людей, у которых отечность вызывается проблемами с почками, видно сразу: их лицо настолько отекает, что становится похожим на мяч. В большинстве случаев утренние мешки под глазами сигнализируют о чем угодно, но не о проблемах с почками, в особенности если они появляются у женщин старше 30-ти лет.
- Застой лимфы и венозной крови в зоне нижних век.
Это является одной из распространенных причин появления отеков, мешков под глазами. Часто от сильного перенапряжения глаз круговая мышца приходит в гипертонус, из-за чего она уменьшается в размере. Между ней и кожей век скапливается жидкость, которая «свисает» малопривлекательными мешочками.
- Заболевания сердца.
Если к «мешкам» под глазами добавляются боль в груди, отечность ног, отдышка и повышенное сердцебиение, скорее всего налицо проблемы с сердечно-сосудистой системой. Опровергнуть это либо подтвердить можно методом электрокардиографии.
Явным симптомом сердечной недостаточности является появление отеков на голенях и стопах. Если человек не занимается лечением данной проблемы, отеки поднимаются выше и тогда уже возникают мешки под глазами.
- Болезни щитовидной железы.
Нередко у людей, имеющих диагноз гипотиреоз, можно наблюдать отеки под глазами. Причем отекают и руки, и ноги, появляются отеки внутренних органов. Также имеются и другие симптомы, которые сопровождают болезни щитовидной железы. Здесь припухлости, возникшие под нижними веками, могут только подтвердить диагноз.
- Болезни печени.
Красоту лица способны испортить не только мешки и отеки, но и синяки под глазами. Обычно их связывают с уменьшением количества подкожного жира в тканях вокруг глаз. Если человек резко похудел либо регулярно недосыпает, глазные яблоки прямо западают в глазницы и появляются синяки. Если причины только в этом, то особых опасений такое явление не вызывает. Стоит хорошо выспаться, начать правильно питаться, синяки исчезают.
Однако если под глазами появляются изменения с подозрительным коричнево-желтым оттенком, да еще и появились отеки рук (в особенности пальцев), к ним добавились тошнота, изжога и боли в области правого подреберья, все эти симптомы явно говорят о патологии печени.
- Отеки из-за лекарственных препаратов.
Существует масса фармацевтических препаратов, способствующих задержке жидкости в организме, чаще всего такое явление отмечают женщины, употребляющие оральные контрацептивы.
В комбинированных гормональных контрацептивах содержатся прогестерон и эстроген – женские гормоны. Реакция женщин на них индивидуальна и может проявляться отечностью.
- Гормональные перестройки.
Перед наступлением менструации в теле женщины повышается уровень эстрогена, что нередко провоцирует задержку жидкости в тканях. Потому возможны и отеки под глазами. Также в процессе полового созревания и при климаксе происходят сдвиги в гормональном фоне, которые могут сопровождаться отечностью.
Нередко в III триместре беременности появляются отеки. Если же отечность преследует женщину всю беременность вместе с чрезмерным увеличением веса, нужно обязательно обратиться к своему специалисту, так как данные симптомы могут говорить о патологических изменениях в органах и системах (к примеру, водянка при беременности и почечные заболевания).
Читайте также:
- Аллергическая реакция.
Чаще всего в весеннее время, когда начинают буйно цвести растения, вызывающие аллергические реакции, помимо мешков под глазами сами глаза могут покраснеть и начать зудеть. К сопутствующим симптомам относят: частое чихание, заложенность носа и обильное слезотечение. Люди, знакомые с подобными явлениями, такие отеки под глазами не перепутают ни с какой другой проблемой. Эти симптомы также свойственны людям с аллергией на шерсть животных, пыль, некачественную косметику, пищевые продукты.
- Отеки как отеки.
Отечностью вокруг глаз часто сопровождаются ОРВИ, конъюнктивит, воспалительные процессы в носовых пазухах, а также похмелье, чрезмерное увлечение соленой, консервированной, острой едой, хроническая усталость и бессонная ночь, проведенная с рыданием в подушку.
Если отеки – физиологическое явление, то вы увидите наутро мешки под глазами, которые постепенно сойдут на нет уже к вечеру. Если же имеет место патологическое разрастание жировых тканей, то время суток не имеет никакого значения. Мешки под глазами, образованные подобной патологией, не исчезнут после хорошего отдыха и их очень непросто убрать не только в домашних условиях, но и в косметических кабинетах.
- Наследственность.
Оказывается, человек может иметь генетическую предрасположенность к появлению мешков под глазами. Если отеки возникают в детском либо подростковом возрасте без каких-нибудь сопутствующих симптомов, и у родителей имеются подобные припухлости зоны вокруг глаз, скорее всего, такая особенность человеку передалась по наследству. Причина такой припухлости проста – чрезмерное развитие жировых тканей в области глаз.
Врачи отмечают, что мешки под глазами могут быть вызваны различными факторами, включая генетику, усталость и неправильный образ жизни. Одним из самых эффективных способов борьбы с этой проблемой является использование холодных компрессов, которые помогают уменьшить отечность. Также специалисты рекомендуют применять кремы с кофеином, так как они способствуют улучшению микроциркуляции и уменьшению отеков.
Для более стойкого эффекта врачи советуют рассмотреть инъекционные процедуры, такие как гиалуроновая кислота или ботокс, которые помогают разгладить кожу и уменьшить объем жировых отложений. Кроме того, важным аспектом является соблюдение режима сна и правильное питание, богатое витаминами и антиоксидантами. В целом, комплексный подход к уходу за кожей вокруг глаз позволяет значительно улучшить внешний вид и избавиться от мешков под глазами.
Как убрать мешки и отеки под глазами
Решить проблему с отеками под глазами, если это не является признаком какого-нибудь заболевания, вполне можно своими силами, не прибегая к услугам косметологов. В домашних условиях, используя те средства, которые у многих под рукой.
Компрессы
Одними из популярнейших средств от мешков под глазами являются чайные пакетики: погрузили пакетики черного либо зеленого чая (а лучше использовать для компрессов ромашковый чай) в кипяток всего на 30сек., вынули, немного отжали из них воду и положили в морозильную камеру на 10мин. Затем наложили их на отечные веки и полежали, наслаждаясь 5-10мин. Чтобы упростить себе задачу можете просто смочить в чае спонжи и наложить их на отечные веки.
Готовят овощные компрессы из свежих овощей (подойдут и замороженные, и вареные) и из зелени:
- Измельчите свежую зелень и вместе с выделившимся из нее соком заверните в марлю, наложите марлю на нижние веки на 10-15мин. Затем сполосните лицо прохладной водой и нанесите под глаза питательный крем, который будет восстанавливать жировой обмен в коже.
- Натрите на терке сырую картофелину и заверните получившуюся кашицу в марлю. Наложите марлю с картофелем на нижние веки на 5-15мин. Можете просто нарезать картофелину на тонкие пластинки и наложить их на припухшие веки, прикрыв марлевыми салфетками.
- Достаньте из холодильника свежий огурец и, нарезав его на ломтики, наложите на «мешки» под глазами на 5-10мин.
Хороши и травяные компрессы из шалфея, березовых листьев, коры дуба, укропа, петрушки, ромашки, липового цвета, хвоща: достаточно залить 2ч.л. травы 100мл кипятка, пусть немного настоится, пока не остынет, затем процедите. Настой нужно будет разделить на две части, в одну положите несколько кубиков льда. Смочив в теплом настое два спонжа, наложите их на минуту на веки, после чего эти спонжи смените другими, смоченными в охлажденном льдом настое. Так нужно будет проделать, чередуя теплые и холодные компрессы, пять-шесть раз. Завершается вся процедура холодным компрессом. Такие компрессы необходимо использовать каждый день на протяжении 30 дней, проводя процедуры вечером перед сном за 30мин.
Можете приготовить мятный компресс: 2ст.л. сырья залейте 500мл кипятка, проварите на медленном огне 5-10мин., дайте отвару полностью остыть, пропустите его через марлю. Промокнув в отваре спонжи, наложите их на 10мин. на глаза. Кстати, при воспаленных глазах, отвар этот хорошо применять в теплом виде, прикладывая ватные диски на 2-3мин. и проделывая такую процедуру несколько раз, каждый раз по новой смачивая спонжи в отваре.
-
Читайте также:
При помощи алоэ можно не только убрать отеки и мешки под глазами, но и отлично увлажнить кожу, плюс разгладить мелкие морщинки. Можете просто выдавить из листиков алоэ гель и нанести его на зону под глазами. Подождите пока гель высохнет и смойте водой. Можно также использовать ватные спонжи: пропитайте их соком алоэ и поместите в морозильную камеру. По мере необходимости используйте охлажденные таким образом спонжи в качестве компрессов.
Мешки под глазами — проблема, знакомая многим. Люди активно обсуждают различные способы борьбы с этой неприятностью. Одним из самых популярных методов является использование холодных компрессов, которые помогают уменьшить отечность и освежить взгляд. Многие отмечают эффективность огуречных масок и картофельных ломтиков, которые обладают успокаивающим и охлаждающим эффектом.
Косметические средства, содержащие кофеин, также находят положительные отзывы, так как они способствуют улучшению микроциркуляции и уменьшают отеки. Не забывают и о домашних масках на основе меда и масла, которые питают кожу и делают её более упругой.
Некоторые предпочитают более радикальные меры, такие как инъекции гиалуроновой кислоты или хирургические процедуры, которые дают быстрый и заметный результат. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому стоит попробовать разные методы и выбрать наиболее подходящий для себя.
Маски
- Наибольшую популярность от проблем с кожей под глазами имеют яичные маски: яичный белок отлично подтягивает кожу и значительно улучшает ее состояние. Взбейте до пены белок одного куриного яйца и смешайте его с растопленной 1ч.л. меда (или 3-мя каплями оливкового масла), куда затем положите 2ч.л. пшеничной муки. Все хорошенько перемешайте и густо наложите на кожу вокруг глаз. Через 15мин. маска смывается прохладной водой, на кожу обязательно наносится увлажняющий крем.
Эту маску с яичным белком хорошо использовать и при нависших верхних веках. Перед тем, как вы ее нанесете на верхние веки, предварительно кожу здесь увлажните кремом. Нанесли маску на нижние веки, для верхних возьмите два спонжа, смочите их в маске и наложите на глаза. Через 15мин. смыли маску и любуетесь эффектом.
Каждый раз эту маску готовьте заново, так как хранению она не подлежит. Наносить можно ее так часто, как вы хотите.
В этом видео вы можете посмотреть рецепт маски с медом, овсяной мукой и яичным белком, как ее готовить и правильно наносить:
- Петрушку также считают одним из наиболее эффективных средств, помогающих убрать мешки под глазами: разотрите 1ч.л. петрушки в кашицу, смешайте ее с 2ч.л. сметаны и нанесите на веки на 20мин. Все смывается теплой водой. А можете использовать кашицу из мелко натертых корешков этого растения. Кашицу также стоит держать на веках 20мин. и смыть теплой водой.
- Отличным средством будет кремообразная маска из мякоти огурца, тыквы и меда (все берется в одинаковом соотношении). Овощную мякоть натрите на мелкой терке либо смешайте блендером, мед немного нагрейте и поместите его к овощной смеси. Маску эту нужно наносить как на веки, так и под глаза перед сном на 15мин. Используйте эту крем-маску дважды в неделю, спустя 10 таких процедур вы получите отличный результат.
- От отеков еще хороший рецепт: смесь из 0,5ч.л. сока огурца и 2ст.л. сока алоэ. Эту маску нанесите перед сном на ночь, а утром смойте.
- Маска из отварного картофеля: сварили одну картофелину в «мундирах», дали ей остыть, разрезали на две половинки, положили половинки на каждый глаз и полежали с ними 30мин.
- Убрать отечность кожи вокруг глаз помогут превращенные в кашицу яблоки. Можно даже просто на некоторое время приложить почищенные от кожуры ломтики яблока на проблемные зоны – это также даст хороший эффект.
- Интересен рецепт гречневой лепешки: прокалите на сковороде немного гречки, затем в кофемолке ее измельчите в муку и добавьте воду, чтобы получилось густое тесто. Из этого теста делаются небольшие кружочки – лепешки, которые потом прикладываются на кожу под глазами перед сном на 30мин.
Быстрые методы
Случаются в жизни такие ситуации, когда убрать мешки под глазами нужно здесь и сейчас, не производя больших манипуляций. Тогда вам на помощь придут такие советы:
- Приготовьте четыре ложки и емкость с ледяной водой. Погрузите в воду ложки, затем две из них приложите на проблемные места. Как почувствуете, что ложки нагрелись, поменяйте их на охлажденные.
- Возьмите холодное молоко, погрузите в него ватные спонжи, после чего наложите их на глаза на 20-30мин. Благодаря этому средству вы сможете быстро убрать припухлость и красноту век, поможете вывести избыточную жидкость из тканей.
- Огурец быстро и неизменно спасает от отечности, зуда и раздражения на коже. Достаточно отрезать от огурца пару ломтиков и наложить их на 10-15мин. на проблемную зону глаз. Также хорошо сработают и ломтики сырого картофеля, используемые подобным образом.
- И помните про компрессы с чайными пакетиками – это простой и быстрый способ в домашних условиях убрать мешки под глазами.
Впрочем, при всей эффективности этих разнообразных средств от отеков под глазами, случается, что ни одно из них не дает ожидаемого результата и не помогает убрать мешки под глазами. Тогда на помощь могут прийти специальные упражнения и массаж. Интересно рассказывается и наглядно показываются упражнения лицевой гимнастики и техники самомассажа в этом видео-ролике:
Красоты вам и здоровья!
-
Читайте также:
- Избавляемся от морщин вокруг глаз
- Купероз (сосудистая сетка) на лице. Причины, лечение купероза
- Как убрать носогубные складки в домашних условиях
- Как убрать второй подбородок? Сажаем его на диету!
- Пигментные пятна – как от них избавиться?
Вопрос-ответ
Какие домашние средства могут помочь уменьшить мешки под глазами
Среди домашних средств, которые могут помочь, можно выделить компрессы с зеленым чаем, огурцом или картофелем. Эти продукты обладают охлаждающим эффектом и содержат антиоксиданты, которые могут уменьшить отечность и улучшить внешний вид кожи.
Какой образ жизни способствует появлению мешков под глазами?
Недостаток сна, неправильное питание, чрезмерное употребление соли и алкоголя, а также длительное время, проведенное за экранами, могут способствовать образованию мешков под глазами. Регулярный сон, сбалансированное питание и ограничение времени за гаджетами помогут снизить риск их появления.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу мешков под глазами?
Если мешки под глазами сопровождаются другими симптомами, такими как зуд, покраснение или изменения в зрении, или если они внезапно стали более выраженными, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. Приложите к области под глазами холодные чайные пакетики, кубики льда, завернутые в ткань, или специальные гелевые маски. Холод помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой сон. Убедитесь, что вы спите не менее 7-8 часов в сутки и используете удобную подушку, чтобы избежать накопления жидкости под глазами. Попробуйте спать на спине, чтобы минимизировать отеки.
СОВЕТ №3
Правильно питайтесь и пейте достаточное количество воды. Увлажнение организма и употребление продуктов, богатых антиоксидантами (например, ягод, овощей и орехов), помогут улучшить состояние кожи и уменьшить отечность.
СОВЕТ №4
Используйте специальные кремы и сыворотки для области вокруг глаз. Ищите продукты с ингредиентами, такими как кофеин, гиалуроновая кислота и витамин C, которые помогают улучшить микроциркуляцию и укрепить кожу.
