Ощущать сухость во рту время от времени может каждый человек. И причин этому состоянию существует несколько. Иногда это – временное явление, к примеру, вследствие перенесенного стресса. Или это может быть побочным эффектом принимаемого лекарственного препарата.
Однако если вы постоянно ощущаете сухость во рту, на этот симптом нужно обратить пристальное внимание. Ведь в данном случае сухость во рту может говорить об обострении какого-либо хронического заболевания либо формировании серьезной болезни. А значит оперативность в этом вопросе поможет вовремя выявить причину и начать эффективное лечение.
Каждый день организм человека производит около 1,5-2-х литров слюны. Она нам необходима для выполнения различных функций:
- обеззараживания проникающих на слизистые микроорганизмов,
- смачивание пищевого комка в ротовой полости,
- поддержание оптимального кислотно-щелочного баланса во рту.
Причины сухости во рту
Сухость во рту является симптомом разнообразных болезней и проблем в организме, которые провоцируют недостаток, а то и полное отсутствие выделения слюны. К таким проблемам относят:
- заболевания дыхательной системы,
- попадание в организм инфекции,
- сбой в работе нервной системы,
- аутоиммунные процессы,
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Чтобы установить причину сухости во рту, вам нужно будет обратиться к терапевту, который и порекомендует вам нужного специалиста для уточнения диагноза (им может быть стоматолог, невролог, лор-врач, инфекционист либо гастроэнтеролог).
Врачи отмечают, что сухость во рту может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является недостаток слюны, что может происходить из-за обезвоживания, приема некоторых медикаментов или заболеваний, таких как диабет и синдром Шегрена. Также на состояние слюнных желез могут влиять стресс и курение. Для устранения этой проблемы специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости, особенно воды, и использовать увлажняющие спреи для рта. Кроме того, полезно жевать жевательную резинку без сахара, что стимулирует выработку слюны. Важно также избегать алкоголя и кофеина, которые могут усугубить сухость. Если проблема сохраняется, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и подбора индивидуального лечения.
Какие болезни могут стать причиной сухости во рту
Этот симптом может появиться из-за инсульта и ревматоидного артрита, болезни Паркинсона и гипертонии, гиповитаминоза и заболеваний щитовидной железы, анемии и болезни Альцгеймера, паротита – в народе «свинка» (при котором из-за инфекции поражаются слюнные железы, а также центральная нервная система, поджелудочная железа), синдрома Шегрена (аутоиммунного заболевания, которое поражает слюнные и слезные железы, а также кожу, суставы, слизистые оболочки половых органов, пищеварительной системы, почек и т.д.), муковисцидоза (наследственного заболевания, поражающего железы внешней секреции и органы дыхания), сахарного диабета, СПИДа.
Во время менопаузы многие женщины жалуются на сухость во рту. В этот непростой для женщины период к этому симптому добавляются еще и сильное сердцебиение, сухость слизистой влагалища, головокружение.
При сахарном диабете помимо постоянной сухости во рту человек мучается жаждой.
Читайте также:
Другие причины
Если у вас сухость во рту появляется систематически после сна в утренние часы либо ночью во сне, а в дневное время отсутствует, то это может говорить о последствиях храпа. Как известно, храп могут вызывать полипы в носу, искривленная носовая перегородка, гайморит, насморк (будь то из-за простуды или аллергии).
Нередки побочные эффекты приема фармацевтических препаратов в виде сухости во рту. Спектр этих препаратов довольно широк:
- антибиотики и противорвотные,
- успокоительные и антидепрессанты,
- противогрибковые и лекарства от диареи,
- противоотечные и понижающие давление,
- обезболивающие и антигистаминные и т.д.
Всего около 400 фарм.препаратов, имеют такой побочный эффект…
Курение – одна из частых причин появления сухости во рту.
Обезвоживание организма и иссушение слизистых также могут стать причиной этого явления. А обезвоживание, в свою очередь, может возникнуть из-за:
- усиленного потоотделения вследствие болезни,
- повышенной температуры,
- озноба,
- рвоты,
- диареи,
- кровопотери.
Выработка слюны уменьшается вследствие химиотерапии и облучения, которые применяются при лечении онкологических заболеваний.
В этом видеоролике вы узнаете, как ваша зубная паста может вызывать сухость во рту:
Сухость во рту — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что причиной может быть недостаток жидкости, стресс, прием некоторых медикаментов или заболевания, такие как диабет. Часто сухость сопровождается дискомфортом, затруднением при глотании и даже неприятным запахом изо рта. Чтобы устранить эту проблему, рекомендуется увеличить потребление воды, использовать специальные увлажняющие спреи или жевательные резинки без сахара. Также полезно избегать кофеина и алкоголя, которые могут усугубить состояние. Важно следить за гигиеной полости рта и регулярно посещать стоматолога, чтобы исключить возможные заболевания. Простые изменения в образе жизни могут значительно улучшить качество жизни и вернуть комфорт.
Дополнительные ощущения
Сухость ротовой полости сопровождается такими признаками:
- сильная жажда,
- «липкость» во рту,
- появление заед, трещинок в уголках губ и на самих губах,
- язык становится красным и шершавым,
- может ощущаться жжение на языке,
- сухость появляется и в горле,
- становится трудно говорить, жевать и глотать,
- голос становится хриплым,
- появляется неприятный запах изо рта.
Если же добавилось ощущение горечи во рту, появился желтый либо беловатый налет на языке, начала кружиться голова, участилось сердцебиение, появилась тошнота и частые позывы к мочеиспусканию, пересыхают слизистые глаз и влагалища – необходима консультация врача, так как такие симптомы говорят о самых разнообразных заболеваниях. Потому только личная консультация специалиста поможет вам определиться с точным диагнозом.
Последствия сухости во рту
Возможные последствия постоянной сухости во рту: стоматит, кариес, тонзиллит, кандидоз ротовой полости, гингивит. Чем меньше слюны вырабатывается, тем больше риск проникновения инфекции, ведь защитные функции слизистых оболочек нарушены.
Устранение сухости во рту
Конечно, самое важное — разобраться в причинах этого состояния. Если его спровоцировало какое-либо лекарство, попросите своего врача заменить его другим, не имеющим подобный побочный эффект.
Если причиной сухости во рту являются вредные привычки, избавьтесь от них.
Не ешьте продукты, которые провоцируют жажду: орешки, сухарики, жареные, пряные, слишком сладкие и соленые блюда, не ешьте всухомятку и не употребляйте полуфабрикаты. Не пейте алкоголь и газированные напитки.
Если вы пьете мало воды и ваш организм обезвожен, — увеличьте употребление жидкости. Пейте по стакану простой воды перед каждым приемом пищи за 30мин. Или можете пить воду каждые два-три часа по 100-200мл.
Многие замечают, что в помещениях с кондиционерами возрастает потребность в жидкости – пейте больше воды. Увлажняйте воздух в помещении, чтобы избежать обезвоживания.
В качестве вспомогательных средств увлажнения многие используют леденцы без сахара, смазывают губы специальными бальзамами, жуют жевательные резинки, не содержащие сахар, рассасывают ломтики лимона либо грейпфрута. Принимают препараты – заменители слюны и слез, препараты для стимуляции слюноотделения, используют полоскания, восстанавливающие увлажненность ротовой полости.
Интересно о сухости во рту, причинах состояния, о том, какие болезни провоцируют недостаточное увлажнение ротовой полости и симптомах этих болезней, смотрите в видеоролике:
Будьте здоровы!
- Почему появляется необычный налет на языке у детей и взрослых
- Причины металлического, кислого, горького привкуса во рту
- Географический язык: причины, симптомы, лечение
- Почему наши зубы портятся и разрушаются?
- Заразен ли кариес? Новые открытия
Вопрос-ответ
Как убрать сухость во рту в домашних условиях?
Жевать не содержащую сахара жевательную резинку или сосать леденцы без сахара, чтобы стимулировать работу слюнных желез. В течение дня регулярно пить воду. Использовать искусственный заменитель слюны, который можно приобрести в аптеке без рецепта.
Что лучше пить при сухости во рту?
В первую очередь, при лечении сухости во рту важно достаточно пить – желательно два-три литра воды или несладкого чая в день. Кроме того, энергичное жевание способствует выделению слюны. Таким образом, пища, “активная жеванием”, то есть пища, которую необходимо тщательно пережевывать, лучше для зубов, чем мягкая пища.
От чего сильно сушит во рту?
К наиболее распространенным причинам сухости во рту относятся: обезвоживание организма, стрессы, депрессия, нарушение носового дыхания, нехватка витаминов. Когда вы принимаете обезболивающие, антигистаминные, противоотечные или мочегонные препараты, вы можете почувствовать сухость во рту.
Какого витамина не хватает, если сухость во рту?
Недостаток витамина А снижает защитные свойства слизистой оболочки рта, появляется сухость, атрофические явления. Недостаток витаминов группы В.
Советы
СОВЕТ №1
Увлажняйте воздух в помещении. Использование увлажнителей воздуха поможет поддерживать оптимальный уровень влажности, что может значительно снизить ощущение сухости во рту, особенно в зимний период или в условиях кондиционирования.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня. Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды, чтобы поддерживать уровень гидратации и предотвратить сухость во рту.
СОВЕТ №3
Избегайте употребления кофеина и алкоголя. Эти вещества могут способствовать обезвоживанию организма и усугублять проблему сухости во рту. Попробуйте заменить их на травяные чаи или воду.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом. Если сухость во рту становится постоянной проблемой, стоит обратиться к врачу или стоматологу. Это может быть симптомом более серьезного заболевания или побочным эффектом принимаемых вами медикаментов.
-
Читайте также:
